ساناز وثوقی

با سلام احساس ناکامی ناشی از شکست عاطفی شباهت زیادی به افسردگی دارد که با توجه به علت مشخص به وجود آمده طبیعی محسوب شده و نیاز به گذر زمان و التیام دارد. روانشناس متخصص در این زمینه میتواند شرایط لازم برای بروز هیجانی شکست عاطفی را تسهیل کرده و به شما در عبور از این مرحله کمک کند. اما زمانی که گذر از این مرحله طولانی شده و گاهی با پیش زمینه های دیگر روحی قبل از شکست همراه باشد نیاز به هر دو متخصص روانشناس و روانپزشک ضروری می باشد. به شما پیشنهاد میکنم برای عبور از این مراحل از روانشناس بالینی کمک گرفته و در زمینه عوارض داروهای خود حتما با متخصص اعصاب و روان در ارتباط باشید.

با سلام گاهی ناکامی های زندگی با اینکه ما را از روبرو شدن با شکستی بزرگ‌تر معصون می کنند اما چون ما را در نیمه راه مسیر رفته بازمیدارند احساس ناخوشایندی از اینکه مسیر را به سرانجام نرسانده می بایست عوض کنیم سراغ ما می آید. این احساس ناخوشایند ممکن است آنقدر بر ما غلبه داشته باشد که موهبت فرصت تغییر مسیر را از ما بگیرد. بهتر است در ذهنتان آینده و انتهای مسیر راه نیمه تمامتان را مجسم کنید و پایان آن را به صورت ذهنی تصور کنید آن موقع است که به منظور من و موهبتی که الان برای انتخاب مسیر جدید دارید خواهید رسید. شما برای شروعی دیگر و البته تجهیزات لازم برای انتخاب مسیری دیگر نیاز به کمک دارید یک مشاور مجرب می تواند شما را در اتمام این مسیر ناتمام و آغازی دیگر یاری کند و تجهیزات فکری ‌و مهارتی لازم برای مسیر جدید را به شما آموزش دهد. در اولین فرصت از خدمات مشاوره ای کمک بگیرید. ناهمواری های عاطفی شما انشاالله به کمک متخصصان هموار شدنی است. موفق باشید

با سلام شناخت مناسب طرف مقابل در دوران نامزدی( که البته در برخی فرهنگ ها از جمله کشور ما بعد از عقد می باشد) لازمه انتخاب ما برای ادامه این مسیر می باشد. لازم است برای شناخت بهتر نامزدتان به یک پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه نموده و از وی راهنمایی بخواهید. تا دورنمایی از زندگی با شریک زندگی تان را در آینده بصورت واقعی برای شما ترسیم نماید. ادامه مسیر زندگی با شخصی دارای علائم روانی شرایط دشواری را به دنبال دارد که لازم است شما از آن اطلاع یابید تا بتوانید آگاهانه برای ادامه مسیر تصمیم بگیرید.

با سلام علائمی که شما اشاره کردید نمایانگر آشفتگی روحی همسرتان است به منظور بررسی بیشتر لازم است با یک متخصص اعصاب و روان مشورت نمایید چون علائم گفته شده برای تشخیص کافی نموده و لازم است نشانه های دیگر مورد بررسی قرار گیرد. توصیه میکنم حتی در صورت عدم همکاری همسرتان برای حضور نزد متخصص حداقل خودتان مراجعه نمایید تا توصیه های لازم را دریافت نمایید.

با سلام ممکن است زمینه ترس از بیماری از قبل در شما وجود داشته باشد و در شرایط حاضر که باردار هستید حساسیت شما بخاطر توجه بیشتر به علائم جسمی افزایش یافته باشد. در ابتدا از توجه و جستجو علائم انواع بیماری ها از منابع غیر موثق و تشخیص های غیر تخصصی دوری جسته با پزشک خود در مورد تجربه نگرانی ها و علائم خود مشورت کنید اگر از نظر آنها علائم و نگرانی های شما هیچ دلیل جسمی نداشت لازم است توسط روانشناس بالینی چند جلسه تحت رواندرمانی قرار بگیرید تا این نوع اضطراب شما که مربوط به بیماری هاست رفع گردد و دوران بارداری با آرامشی را سپری کنید.