اطلاعات بیمار :
جنسیت
: آقا
سن
: 19
2
1934
2 سال پیش
پاسخ درمان بی‌خوابی دوران کرونا
نظر خود را بنویسید
لینک های مرتبط
مقالات مرتبط با مغز و اعصاب پادکست های مرتبط مغز و اعصاب ویدیوهای مرتبط مغز و اعصاب پزشکان متخصص در مغز و اعصابدکترها
اخبار و مقالات
علت و درمان لرزش یا رعشه بدن
1 سال پیش
بررسی انواع قرص خواب آور و آرامش بخش
2 سال پیش
انواع قرص خواب و عوارض آنها
2 سال پیش
1
سلام داروهای دیگری هم برای خواب است . بی ضررترین آنها ملاتونین است .
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
5
سلام واحترام. شما میتونید با چند توصیه تغذیه مناسب خواب خودتون رو تنظیم کنید. زمان بر هست اما بدنتون به داروهای خواب آور اعتیاد پیدا نمیکنید. نوشیدنی های طبیعی خواب اور: آب گیلاس یا آلبالو، چای بابونه، چای سنبل الطیب، چای نعناع،شیر، شیر طلایی (ترکیب شیر و زردچوبه)، شیر بادام، اسموتی موز – بادام، چای گل گاوزبان ، دوغ برخی از نوشیدنی های تقویت کننده خواب دارای ترکیباتی مانند تریپتوفان و ملاتونین بوده و برخی دیگر با کاهش درد و ناراحتی بدن، خواب را بهبود می بخشند. مکمل ملاتونین هم در تنظیم خواب طبیعی کمک کننده هست
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
مرسی بابت راهنمایی آقای دکتر اگه امکانش هست یک آیدی چیزی از شما داشته باشم ممنون میشم
خواهش میکنم. شما میتونید با مراجعه به سایت بنده قسمت تماس با ما نحوه ارتباط رو پیدا کنید.
سلام آقای دکتر مادرم چند سالی هست ک افسردگی داره ،، هر نوع دارو درمانی ک بگید دکتر رفته ولی بی نتیجه بوده ،تپش قلب داره استرس بی خوابی بی اشتهایی ،،شبها بدنش بی حس میشه ،کز کز میکنه،همیشه ام میگه وسط شونم درد میکنه انگار فشارش میدن ،کم آوردیم نمیدونم برا بهبودیش چیکار کنیم توروخدا راهنماییمون کنید
مرحبا السيد الدكتور سيدتي هو بضع سنوات والنتيجة هي أن قلب وجع القلب هو فقدان الشهية، وليالي جسده خدر، كينز، أقول دائما. أجد ألم
مرحباً والدتي ، لقد تعرضت والدتي للاكتئاب لبضع سنوات ، وأي دواء تقوله دكتور ولكن ذهبت ولكن والنتيجة هي نبضات فقدان الشهية ، وضغط فقدان الشهية ، وجسمه خدر ، والبلاط ، كما يقول دائمًا ألمي مؤلم كما لو كان يدفع ، لا نعرف ماذا نفعل لتحسينه.