اطلاعات بیمار :
جنسیت
: خانم
سن
: 64
1
679
5 سال پیش
0
با سلام. افرادی که آرتروز زانو دارند باید از انجام فعالیت هایی که فشار زیاد بر زانو می آورد مثلا دوزانو و چهارزانو نشستن، نشستن بر روی توالت ایرانی، بالا رفتن از پله و فعالیت های این چنینی پرهیز نمایند. در صورتی که به هر دلیلی فشار زیادی به زانو اعمال شود درد و تورم تشدید میشود. برای اینکه این درد و تورم کاهش یابد لازم است مدتی حدود یک تا دو ماه از مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مثلا دیکلوفناک یا ناپروکسن جهت کاهش التهاب کمک گرفته شود. همچنین از فعالیت های فشاری بر روی زانو باید خودداری شود. راه رفتن عادی بلا اشکال است ولی لازم است توالت فرنگی استفاده شود بر روی زمین ننشینید. نماز در حالت ایستاده یا نشسته بر روی صندلی خوانده شود و بجای استفاده از پله از آسانسور استفاده شود. در صورتی که بعد از حدود یک تا دو ماه و مراعات موارد فوق درد کاهش نیابد احتمال اینکه مشکل دیگری وجود داشته باشد، مثلا پارگی در منیسک ها و یا آرتروز زانو پیشرفته باشد و به درمانهای طبی پاسخ ندهد زیاد است و لازم است بررسی بیشتر توسط جراح زانو انجام شود.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود