اطلاعات بیمار :
جنسیت
: خانم
سن
: 21
1
695
5 سال پیش
پاسخ ترس و دلهره در هنگام خواب
نظر خود را بنویسید
لینک های مرتبط
مقالات مرتبط با بیماری های روانپزشکی پادکست های مرتبط بیماری های روانپزشکی ویدیوهای مرتبط بیماری های روانپزشکی پزشکان متخصص در بیماری های روانپزشکیدکترها
0
سلام، روزتون بخير، این مشکل شما اسمش night terror یا وحشت شبانه هستش، که اغلب اوقات یادتون نمیاد، و وقتی اون لحظه از خواب بیدار میشین گیج و ناهشیار‌هسنین، و صبح بعد از بیدار شدن چیزی یادتون نمیاد. تب و ترک مواد از عوامل مستعد کننده هستش، با رعایت بهداشت خواب( مثلا فقط جهت خوابیدن به اتاق خواب برین، یا اینکه با تلفن همراه قبل از خواب کار نکنین،قهوه و مواد کافئین دار قبل از خواب میل نکنین برای وعده شام غذای سنگین نخورین،....) میتونه کارگشا باشه. ممکنه یه سری داروها مثل ترازدون برای کوتاه مدت مفید واقع بشه.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود