عدم تمركز

سلام . 29 ساله هستم و چند ماهی هست که از عدم تمركز رنج میبرم به این بیان که در یک زمان به چند موضوع فکر میکنم و این امر باعث نگرانی من شده و به این دلیل نمیتوانم کارهایم را به شکل صحیح انجام دهم . آیا دچار بیماری روحی یا جسمی مانند کمبود ویتامین یا هر ماده دیگه ای شدم ؟ با تشکر از شما .

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 29
1 768 5 سال پیش

پاسخ عدم تمركز

  • دکتر مریم سلمانیان

    سلام. به طور کلی خستگی، استرس و اضطراب زیاد باعث مشکلات تمرکز در بیشتر مردم می شود. اگر آزمایشات پزشکی دلیل خاصی را شناسایی نکند و عدم تمرکز، زندگی روزانه فرد را مختل کند می تواند علامتی از اختلال افسردگی، اضطراب، نقص توجه و ... باشد. پیشنهاد می شود به پزشک عمومی مراجعه و برای انجام آزمایشات لازم، اقدام کنید. اگر علت فیزیکی شناسایی نشد برای بررسی دلایل روانشناختی به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کنید تا با بررسی سایر علایم، مشکل اصلی تشخیص داده شده و راهکارهای درمانی ارایه شود.


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید