سر و صدای شکم و معده

• 

  دکتر نگار شیرخانی دکتری حرفه ای پزشکی 4 سال پیش

  2

  علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، ميتونه به خاطر كندی انقباضات عضلانی و حركات دودی مجاری گوارش باشه. مصرف غذاهای چرب تخلیه معده را به تاخیر ميندازن و ایجاد نفخ میكنن. همچنین نفخ میتونه به علت سندروم روده تحریك پذیر باشه (كه در آن انقباضات روده ای نامنظم میشن)- علت دیگه نفخ میتونه تند تند غذا خوردن باشه. یبوست هم ایجاد نفخ میكنه.مصرف مواد غذايي پروبيوتيك،ميوه و سبزيجات پخته و كمتر مصرف كردن مواد غذايي كه روده و حركاتشو تحريك ميكنن ميتونه به رفع مشكلتون كمك كنه. درصورتي كه با رعايت اين موارد باز هم مشكل ادامه داشت براي بررسي بيشتر به متخصص گوارش مراجعه كنين.

  پاسخ

  نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود

نظرات بیشتر