خواب زیاد

سلام من حدود یکسال هست ازدواج کردم و تو این یکسال تو خونه کار من شده خوابیدن . راستش همسرم کارش جوریه که شبا دیر میاد خونه و ما ساعت پنج و یا شش صبح میخوابیم. همسرمو ساعت دوازده یک راهی میکنم دوباره خودم میخوابم تا شش غروب . خیلی خسته شدم همش خسته هستم با اینکه کاری انجام نمیدم همش میخوام بخوابم بدنم ضعف داره همش وقتی بیدار میشم سر درد سر گیجه دارم دوس ندارم بلند شم پاهام ضعف میره . ریزش مو شدید دارم . گاهی اوقات بزور دوتا ظرف میشورم بخدا تنبلی نمیکنم فقط نمیتونم خوابم نا منظمه موقع خوابیدن صبحا بزور میخوابم گاهی دو ساعت طول میکشه ولی موقع بیدار شدن دلم نمیخواد بیدار شم خیلی عصبی و پرخاشگر میشم .

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 24
2 1256 6 سال پیش

پاسخ خواب زیاد

  • دکتر بهاره فروزش

    با سلام بنظر ميرسه روند بيولوژيك خواب شما دچار اختلال شده.تغيير ساعت خواب و عوض شدن جاي شب و روز منجر به بروز تغييراتي در انتقال دهنده هاي شيميايي مغز ميشه. اين پديده عوارض متفاوتي من جمله تغييرات خلقي مثل اضطراب افسردگي پرخاشگري وهمچنين عوارض جسماني مثل افزايش خطر فشارخون و ديابت و ..... لذا توصيه من به شما اينه حتما به روانپزشك مراجعه كنيد تا در تنظيم ساعت خواب و بيداري كمكتون كنه .ضمن اينكه يك سري ازمايشات لازم براي رد كردن اختلالات فيزيولوژيك هم نياز داريد.

  • دکتر شهاب الدین بهرامی

    باسلام و احترام جهت بهبود حالتون نیاز به تغییر سبک زندگی با رعایت بهداشت خواب،ورزش و فعالیت داریدو درصورت نیاز مراجعه حضوری به روانپزشک داشته باشید.


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید