افسردگی و علائم و نشانههای آن چیست و چگونه درمان میشود؟
سلام روزتون بخیر
من بچگی سختی داشتم و پدرم دو تا زن داشت که هر دو تو یه خونه با بچه ها با هم زندگی میکردن. هر روز هم دعوا بود تو خونه. پدرم هم شخصی عصبی است که نمیتونه خشمش رو کنترل کنه و دست بزن داشت و مادرم رو میزد. با بچه هاش خیلی خوب بود و مارو خیلی دوست داشت . فقط زودجوش بود . چون جنگ رفته بود و موجی شده بود. الان من یه آدم موفق تو رشته تحصیلیم که مهندسی برقه هستم . ولی از کارم و از زندگیم ناراضیم چون حقوق پایین بهم میدن. همیشه تو محیط کار ناراضی بودم حتی وقتی جای بهتر بودم و هی شغلم رو عوض میکردم. از زندگیم هم ناراضی هستم . با اینکه همسرم باهام رفتارش خیلی خوبه و دختر کوچیکی هم داریم که اونم بچه سالم و خوبیه . یه سری مشکلات با همسرم دارم مثل اینکه تو کارا بهم کمک نمیکنه ولی اینا مشکل جزیی هست و بیشتر مواقع خودم با کوچیکترین ناراحتی بهم میریزم و زود عصبانی میشم و با لحن بد با همسرم صحبت میکنم . حتی با دخترم هم که بچه ۲ ساله است بعضی وقتا مثلا وقتی خونه رو کثیف میکنه عصبانی میشم و کتکش میزنم . میدونم این حالاتم ریشه در بچگیم داره ولی دست خودم نیست حالاتم و بی انگیزگی و بی انرژی بودنم . این یه خلاصه از مشکلاتم بوده. مشکلات دیگه هم هست مثل عدم اعتماد به آدم ها، اعتماد به نفس پایین در ظاهر و قیافه، به شدت کم صبر، زودرنج بودن، تردید در تصمیم گیری ها، سرعت بالا در رانندگی، یکدندگی ، تاثیر پذیری زیاد از حرف بقیه، دخالت خانواده همسرم و تاثیر بالا اونها بر زندگی ما . لطفا بهم میگید نیاز به روانپزشک دارم یا روانکاوی و مشاوره؟
8
سلام دوست عزیز با توجه به شرح حالی که بیان کردید به دلیل اینکه جو خانه و محیط متشنج بوده و همینطور الگویی مثل پدر بوده در شماطرحواره های ناکار آمد بوجود امده که همین طرحواره های ناکار آمد یکی از جاهایی که خودش و نشون میده در سبک فرزند پروری و تعامل با فرزندان هست بهتون پیشنهاد میکنم به یک طرحواره درمانگر مراجعه کنید .موفق باشید.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
3
با سلام نارضایتی از خود و فقدان حس خودارزشمندی که ریشه در واکنشن های والدین و دیگران مهم داره در دوران رشد و نیز معیارهایی درونی که برای خودتان دارید، ماشه چکان عصبانیت و به هم ریختنتون است. البته الگوبرداری از رفتار پرخاشگرانه پدر نیز مزید بر علت است. تجربه های رشدی شما باعث شده در تنظیم هیجاناتتون دچار مشکل شوید. اگر در رابهطتون با دیگران، تصورتون از خودتون و هیجاناتتون بی ثباتی دارید به نظر می رسد علائمی از شخصیت مرزی داشته باشید. پیشنهاد می کنم ابتدا به یک روان شناس بالینی مراجعه کنید در صورت لزوم برای دارودرمانی ارجاع داده می شوید.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
5
سلام وقتتون بخیر به نظر میرسه که تجربه هاتون در رابطه با خانواده،تجربه ی بدرفتاری با مادر، و... شما رو آزرده و شکننده کرده. دیدن صحنه ی بدرفتاری توی خونه برای ی بچه تجربه ی تلخیه حتی اگه خودش مستقیم درگیر نبوده باشه و تحریک پذیری عصبی که حالا تجربه میکنید جابجایی خشم از کودکیتونه. احتمالا روانکاوی براتون گزینه ی مناسبیه.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود