تالاسمی
تالاسمی اختلال خونی ارثی است که توسط کمبود هموگلوبین و گلبول های قرمز اندک در بدن مشخص می شود. هموگلوبین ماده ای در گلبول های قرمز خون است که به آن ها اجازه حمل اکسیژن را می دهد کم بودن هموگلوبین و گلبول های قرمز در تالاسمی باعث ایجاد کم خونی و خستگی در فرد می شود اگر شما نیز تالاسمی خفیف دارید، ممکن است به درمان نیاز نداشته باشید اما اگر تلاسمی شدیدی داشته باشید ممکن است به تزریق منظم خون نیاز داشته باشید. برای مقابله با خستگی می توانید کارهایی انجام دهید . بعنوان مثال می توانید یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید و به طور منظم ورزش کنید
