طرق التغلب على التوتر و القلق
الكثير يعاني من القلق و التوتر في حياته اليومية. ما هو السبب يا ترى ؟ سنتطرق فيها المقال لهذا الموضوع .
الكثير يعاني من القلق و التوتر في حياته اليومية. ما هو السبب يا ترى ؟ سنتطرق فيها المقال لهذا الموضوع .
تحدث نوبة الهلع عندما تواجه عدة نوبات هلع غیرمتوقعة و متکررة و أسباب ظهور نوبة الهلع لیست واضحة و یرکز علاج نوبة الهلع علی الحد من الأعراض أو التخلص م...
إضطراب نقص الإنتباه مع فرط النشاط الذي یعرف بإسم ADHD هو اضطراب نفسي مُعقد قد یؤثر علی نجاح و تطور طفلک في المدرسة و التعامل و التواصل مع الآخرین .