طرق التغلب على التوتر و القلق

طرق التغلب على التوتر و القلق

الكثير يعاني من القلق و التوتر في حياته اليومية. ما هو السبب يا ترى ؟ سنتطرق فيها المقال لهذا الموضوع . 

تقعر القفص الصدري ( الصدر القمعي )

تقعر القفص الصدري ( الصدر القمعي )

هذا المرض  یتسبب في دخول عظام الصدر إلی الداخل، و في الحالات الشدیدة من الممکن أن یبدو منتصف الصدر تم تفریغه .

ADHD في الأطفال

ADHD في الأطفال

هل يصعب على ابنكم التركيز؟ الاطفال المصابين بنقص التركيز و فرط الحركة عادة ما يكونون غير مستقرين و يفقدون تركيزهم بسرعة، مما يسبب صعوبة بالغة لهم في ا...

قلة النطف و الخصوبة

قلة النطف و الخصوبة

مشاکل العقم عند الرجال و قلة النطف طرق العلاج و الوقایة

ذات الرئة (النزلة الصدریة)

ذات الرئة (النزلة الصدریة)

ذات الرئة أو النزلة الصدریة، التهاب الرئوي یصیب أنسجة أحد الرئتین أو کلیهما، عادة ما یکون المرض بسبب عدوی البکتریا و یمکن عادة علاج الأشخاص الذین یعان...

تقنیات نحت الجسم الغیر جراحیة

تقنیات نحت الجسم الغیر جراحیة

توجد مختلف انواع العملیات لإنقاص الوزن و بمساعدة هذه التقنیات یمکنکم أن تتخلصوا من الدهون المتبقیة أو المقاومة أو تقللوا منها و إیضا تقوموا بنحت مختلف...

نوبة الهَلَعْ

نوبة الهَلَعْ

تحدث نوبة الهلع عندما تواجه عدة نوبات هلع غیرمتوقعة و متکررة و أسباب ظهور نوبة الهلع لیست واضحة و یرکز علاج نوبة الهلع علی الحد من الأعراض أو التخلص م...

اختيار الطبیب المناسب

اختيار الطبیب المناسب

من الصعب طبعا إختیار الطبیب الملائم و هذا الأمر لیس سهلًا . قبل التوجه إلی أي طبیب علینا أن نسأل أنفسنا عدد من الأسئلة و أن نحصل علی مع...

الولادة المبكرة

الولادة المبكرة

على الأغلب تؤدي الولادة المبكرة بولادة طفل خديج يواجه بعض المتاعب الصحية .

13 اطعمة لابد من تناولها أثناء فترة الحمل

13 اطعمة لابد من تناولها أثناء فترة الحمل

تعتبر فترة الحمل من اهم الفترات التي تمر عليها المراة و طفلها و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 10 أطعمة...

داء الفقار الرقبیة

داء الفقار الرقبیة

داء الفقار الرقبية الذي یعرف بإسم إلتهاب مفاصل الرقبة حالةٌ تتفاقم مع تقدم في العمر و تؤثرعلی ألاقراص و مفاصل الفقار الرقبية .

۱۵ أطعمة مفیدة لصحة و حیویة الحيوان المنوي أو النطفة

۱۵ أطعمة مفیدة لصحة و حیویة الحيوان المنوي أو النطفة

إمتلاک الحیوانات المنویة الصحیة یُعَدُ أمرا هاما و عامل رئیسي لمستوی الخصوبة عند الرجال، سنتطرق بهذا المقال إلی الأطعمة التي تساعد في هذا المجال .

ما هي متلازمة فاردينبيرغ ؟

ما هي متلازمة فاردينبيرغ ؟

متلازمة فاردينبيرغ حالة وراثية تؤثر على لون البشرة، العين و لون الشعر، تابع معنا قراءة المقال للحصول على المزيد من المعلومات حول هذا ال...

تغيير لون العين

تغيير لون العين

يعتبر لون العيون من السمات الجمالية المهمة و قد يرغب الكثير بتغيير لون عيونه لهذا السبب سنتطرق في هذا المقال لهذا الموضوع . 

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید