نظام حياة صحي

لابد من الحرص علی إنقاص الوزن بطریقه صحیة و هذا الأمر يحتاج وقتاً طويلاً مثل اكتسابه، وضع أهداف واقعية لفقدان الوزن، اتباع حمیة غذائیة سلیمة و منظمة. من المهم جدا أن یتبع الشخص نظام غذائي صحی لأن في حال فشل الشخص بالنسبة لإتباع نظام الحمیة الغذائیة أو لم یتبع الحمية المناسبة سيؤدي الأمر به إلى الإحباط بسبب عدم تحقيقه الأهداف المطلوبة .

الأطباء نظام حياة صحي

احد محمدزاده

احد محمدزاده

بكلوريوس علم التغذیة و العلاج الغذائي


محبوبه خلیفه ای

محبوبه خلیفه ای

بكلوريوس علم التغذیة و العلاج الغذائي


وحیده بنازاده

وحیده بنازاده

ماستر علم التغذیة و العلاج الغذائي


الدكتور شهره قاضی زاهدی

الدكتور شهره قاضی زاهدی

الدکتوراه في علم التغذیة و العلاج الغذائي


الأسئلة نظام حياة صحي




یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید