داروهای بهبود عملکرد جنسی (افزایش میل جنسی) را بشناسیم

اختلال نعوظ: ویاگرا و سایر داروهای خوراکی

داروهای خوراکی اغلب اولین خط درمان اختلال نعوظ هستند، برای اکثر مردانی که در حفظ نعوظ به اندازه کافی برای رابطه جنسی مشکل دارند (اختلال نعوظ)، این داروها به خوبی کار می کنند و عوارض جانبی کمی دارند

سیلدنافیل (ویاگرا)، واردنافیل (لویترا، استاکسین)، تادالافیل (سیالیس) و آوانافیل (استندرا) داروهای خوراکی هستند که با افزایش اثرات اکسید نیتریک، یک ماده شیمیایی طبیعی که بدن شما تولید می‌کند و عضلات آلت تناسلی را شل می‌کند، اختلال نعوظ را معکوس می‌کنند. این جریان خون را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد در پاسخ به تحریک جنسی نعوظ داشته باشید

تفاوت داروهای خوراکی :

اگرچه آنها به روش های مشابهی کار می کنند، اما هر داروی خوراکی ترکیب شیمیایی کمی متفاوت دارد. این تفاوت‌های جزئی بر نحوه عملکرد هر دارو تأثیر می‌گذارد، مانند سرعت اثرگذاری و از بین رفتن آن، و عوارض جانبی احتمالی. پزشک شما این عوامل و همچنین سایر شرایطی که دارید و تداخلات احتمالی با سایر داروهایی که مصرف می کنید را در نظر می گیرد

سیلدنافیل (ویاگرا) :

این دارو زمانی موثرتر است که یک ساعت قبل از رابطه جنسی با معده خالی مصرف شود. اگر اختلال نعوظ خفیف تا متوسط دارید، برای چهار تا پنج ساعت یا بیشتر موثر است

واردنافیل (لویترا، استاکسین):

این دارو همچنین زمانی موثرتر است که یک ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف شود و می توان آن را با غذا یا بدون غذا مصرف کرد. یک وعده غذایی پرچرب ممکن است از جذب سریع آن جلوگیری کند

اگر اختلال نعوظ خفیف تا متوسط دارید واردنافیل برای چهار تا پنج ساعت یا بیشتر موثر است. شکل جدیدتری از دارو که روی زبان حل می‌شود، ممکن است سریع‌تر از قرصی که می‌بلعید، عمل کند

تادالافیل (سیالیس):

این دارو با یا بدون غذا حدود یک تا دو ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف می شود. تا 36 ساعت موثر است. می توان آن را در دوز کوچک روزانه و یا در دوز بزرگتر در صورت نیاز مصرف کرد

آوانافیل (Stendra):

این دارو با یا بدون غذا 30 دقیقه قبل از رابطه جنسی، بسته به دوز مصرف می شود. تا شش ساعت طول می کشد
از آنجایی که این داروها به طور مشابه مؤثر هستند، کالج پزشکان آمریکا توصیه می کند که انتخاب بر اساس ترجیحات شما از جمله هزینه، سهولت استفاده، مدت زمان ماندگاری اثرات دارو و عوارض جانبی باشد. نسخه های عمومی سیلدنافیل، واردنافیل و تادالافیل موجود است

زمانی که داروهای خوراکی ممکن است بی خطر نباشند و قبل از مصرف هر دارویی برای اختلال نعوظ، با پزشک خود مشورت کنید. داروهای اختلال نعوظ ممکن است موثر نباشند یا خطرناک باشند اگر:

• داروهای نیترات - که معمولاً برای درد قفسه سینه (آنژین صدری) تجویز می شود - مانند نیتروگلیسیرین (Nitro-Dur، Nitrostat و غیره)، ایزوسورباید مونونیترات (Monoket) و ایزوسورباید دینیترات مصرف کنید

• فشار خون بسیار پایین (هیپوتانسیون) یا فشار خون بالا کنترل نشده (فشار خون بالا) دارید

• بیماری شدید کبدی دارند

• بیماری کلیوی دارید که نیاز به دیالیز دارد

اثرات جانبی :

اکثر مردانی که از داروهای خوراکی اختلال نعوظ استفاده می کنند، از عوارض جانبی ناراحت نمی شوند. هنگامی که عوارض جانبی رخ می دهد، می توانند شامل موارد زیر باشند:

• گرگرفتگی

• سردرد

• سوء هاضمه

• تغییرات بینایی، مانند ته رنگ آبی بینایی، حساسیت به نور یا تاری دید

• گرفتگی یا آبریزش بینی

• کمر درد

به ندرت، عوارض جانبی جدی تری ممکن است رخ دهد، از جمله:

کاهش شنوایی یا بینایی. برخی از مردان پس از مصرف یکی از این داروها دچار از دست دادن ناگهانی شنوایی یا از دست دادن بینایی شده اند. با این حال، مشخص نیست که آیا کاهش بینایی یا شنوایی مستقیماً ناشی از مصرف دارو بوده است یا یک بیماری از قبل وجود داشته است. اگر از داروهای اختلال نعوظ خوراکی استفاده می کنید و شنوایی یا بینایی خود را از دست می دهید، سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید

نعوظی که خود به خود از بین نمی رود. این وضعیت نادر که پریاپیسم نامیده می شود می تواند دردناک باشد و برای جلوگیری از آسیب به آلت تناسلی شما به درمان پزشکی نیاز دارد. اگر نعوظی دارید که بیش از چهار ساعت طول می کشد، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید

جنبه ذهنی رابطه جنسی :

درک این نکته مهم است که داروهای ED میل جنسی را افزایش نمی دهند و شما باید آماده باشید و از نظر جنسی تحریک شده باشید تا آنها کار کنند

دکتر لیو می‌گوید: «اگر از نظر ذهنی یا عاطفی برای رابطه جنسی آماده نباشید، این داروها خوب کار نمی‌کنند. شما نمی توانید فقط یک قرص بخورید، مقداری قبض بپردازید یا ظرف ها را بشویید، و سپس به اتاق خواب بروید و فکر کنید که برای رفتن آماده هستید. هیچ دارویی ED نمی تواند این مشکل را برطرف کند."

او می گوید که قبل از امتحان داروی ED، باید عقب نشینی کنید و زندگی جنسی خود و زمان وقوع ED را تجزیه و تحلیل کنید. آیا همیشه این اتفاق می افتد یا فقط در شرایط خاص؟ آیا فقط با یک شریک است یا با شریک های مختلف؟ آیا زمانی که شما خودارضایی می کنید این اتفاق می افتد؟ آیا مشکلات مربوط به استرس یا الکل است؟

دکتر لیو می‌گوید: «پرسیدن این نوع سؤال‌ها از خود می‌تواند به تشخیص اینکه آیا ED شما ممکن است بیشتر روان‌شناختی باشد تا فیزیکی کمک کند». او توصیه می کند در مورد این مشکلات با پزشک خود صحبت کنید

ممکن است از رابطه جنسی با شریک زندگی خود بهره مند شوید، یا ممکن است برای شرایط خاصی که بر میل و برانگیختگی جنسی شما تأثیر می گذارد، مانند اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی یا اضطراب، نیاز به درمان داشته باشید

میل جنسی کم در زنان :

تشخیص :

طبق تعریف، اگر اغلب افکار یا میل جنسی را نداشته باشید، ممکن است به اختلال میل جنسی کم‌فعال مبتلا شوید و فقدان این احساسات باعث ناراحتی شخصی می‌شود. چه با این تشخیص پزشکی مطابقت داشته باشید یا نه، پزشک شما می‌تواند دلایلی را که میل جنسی شما آنطور که می‌خواهید بالا نیست، جستجو کند و راه‌هایی برای کمک پیدا کند

پزشک علاوه بر پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه پزشکی و جنسی شما، ممکن است:

معاینه لگن را انجام دهید:

در طول معاینه لگن، پزشک می‌تواند نشانه‌هایی از تغییرات فیزیکی که منجر به کاهش میل جنسی می‌شوند، مانند نازک شدن بافت‌های تناسلی، خشکی واژن یا نقاط دردناک را بررسی کند

توصیه تست:

ممکن است پزشک آزمایش خون را برای بررسی سطوح هورمونی و بررسی مشکلات تیروئید، دیابت، کلسترول بالا و اختلالات کبدی تجویز کند

شما را به متخصص ارجاع دهید:

یک مشاور متخصص یا یک درمانگر جنسی ممکن است بتواند عوامل عاطفی و رابطه ای را که می تواند باعث کاهش میل جنسی شود، بهتر ارزیابی کند

رفتار :

اکثر زنان از یک رویکرد درمانی با هدف علل متعددی که در پشت این وضعیت وجود دارد سود می برند. توصیه ها ممکن است شامل آموزش جنسی، مشاوره، و گاهی اوقات دارودرمانی و هورمون درمانی باشد

آموزش و مشاوره جنسی :

صحبت با یک درمانگر جنسی یا مشاور ماهر در رسیدگی به نگرانی های جنسی می تواند به کاهش میل جنسی کمک کند. درمان اغلب شامل آموزش در مورد پاسخ جنسی و تکنیک ها می شود. احتمالاً درمانگر یا مشاور شما توصیه هایی برای خواندن مطالب یا تمرینات زوجین ارائه می دهد. مشاوره زوجین که به مسائل رابطه می پردازد نیز ممکن است به افزایش احساس صمیمیت و میل کمک کند

داروها :

پزشک شما می خواهد داروهایی را که در حال حاضر مصرف می کنید بررسی کند تا ببیند آیا هر یک از آنها باعث ایجاد عوارض جانبی جنسی می شوند یا خیر. به عنوان مثال، داروهای ضد افسردگی مانند پاروکستین (پاکسیل) و فلوکستین (پروزاک، سارافم) ممکن است میل جنسی را کاهش دهند. تغییر به بوپروپیون (Wellbutrin SR، Wellbutrin XL) - نوع متفاوتی از داروهای ضد افسردگی - معمولاً میل جنسی را بهبود می بخشد و گاهی اوقات برای زنان مبتلا به اختلال علاقه/برانگیختگی جنسی تجویز می شود

همراه با مشاوره، پزشک ممکن است دارویی برای تقویت میل جنسی شما تجویز کند، گزینه های تایید شده توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای زنان قبل از یائسگی عبارتند از:

فلیبانسرین (Addyi)، قرصی که روزی یک بار هنگام خواب مصرف می کنید. عوارض جانبی شامل فشار خون پایین، سرگیجه، حالت تهوع و خستگی است. نوشیدن الکل یا مصرف فلوکونازول (دیفلوکان)، یک داروی رایج برای درمان عفونت های قارچی واژن، می تواند این عوارض جانبی را بدتر کند

برملانوتید (Vyleesi)، تزریقی که به خودتان درست زیر پوست در شکم یا ران قبل از پیش بینی فعالیت جنسی انجام می دهید. برخی از خانم ها حالت تهوع را تجربه می کنند که بعد از تزریق اول شایع تر است اما با تزریق دوم بهبود می یابد. سایر عوارض جانبی شامل استفراغ، برافروختگی، سردرد و واکنش پوستی در محل تزریق است
این داروها برای استفاده در زنان یائسه مورد تایید FDA نیستند

هورمون درمانی :

خشکی یا کوچک شدن واژن، یکی از نشانه های بارز سندرم تناسلی ادراری یائسگی (GSM)، ممکن است رابطه جنسی را ناراحت کننده کند و به نوبه خود میل شما را کاهش دهد. برخی از داروهای هورمونی که هدفشان از بین بردن علائم GSM است، می‌تواند به راحت‌تر کردن رابطه جنسی کمک کند. و راحت تر بودن در طول رابطه جنسی ممکن است میل شما را بهبود بخشد

هورمون درمانی های احتمالی عبارتند از:

استروژن:

استروژن به اشکال مختلف از جمله قرص، چسب، اسپری و ژل موجود است. دوزهای کمتری از استروژن در کرم های واژینال و شیاف یا حلقه آهسته رهش یافت می شود. پزشک می تواند به شما در درک خطرات و مزایای هر فرم کمک کند. اما، استروژن عملکرد جنسی مرتبط با اختلال میل جنسی کم‌فعال را بهبود نمی‌بخشد

تستوسترون:

هورمون مردانه تستوسترون نقش مهمی در عملکرد جنسی زنان ایفا می کند، حتی اگر تستوسترون در زنان به مقدار بسیار کمتری وجود دارد. تستوسترون توسط FDA برای اختلال عملکرد جنسی در زنان تایید نشده است، اما گاهی اوقات برای کمک به کاهش میل جنسی، آن را بدون برچسب تجویز می کند. استفاده از تستوسترون در زنان بحث برانگیز است. مصرف آن می تواند باعث آکنه، موهای زائد بدن و تغییرات خلق و خو یا شخصیت شود

پراسترون (Intrarosa):

این درج واژن هورمون دهیدرواپی آندروسترون (DHEA) را مستقیماً به واژن می‌رساند تا به کاهش درد جنسی کمک کند. شما از این دارو هر شب برای کاهش علائم خشکی متوسط تا شدید واژن مرتبط با GSM استفاده می کنید

اوسپمیفن (Osphena):

مصرف روزانه این قرص می تواند به تسکین علائم جنسی دردناک در زنان مبتلا به GSM متوسط تا شدید کمک کند. این دارو برای زنانی که سرطان سینه داشته اند یا در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه هستند تایید نشده است

شیوه زندگی و درمان های خانگی بهبود عملکرد جنسی (افزایش میل جنسی) :

تغییرات سبک زندگی سالم می تواند تفاوت زیادی در تمایل شما به رابطه جنسی ایجاد کند:

ورزش:

تمرینات هوازی منظم و تمرینات قدرتی می تواند استقامت شما را افزایش دهد، تصویر بدن شما را بهبود بخشد، خلق و خوی شما را بهبود بخشد و میل جنسی شما را افزایش دهد

استرس کمتر:

یافتن راهی بهتر برای مقابله با استرس کاری، استرس مالی و مشکلات روزانه می تواند میل جنسی شما را افزایش دهد

با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید:

زوج هایی که یاد می گیرند به شیوه ای باز و صادقانه ارتباط برقرار کنند، معمولاً ارتباط عاطفی قوی تری دارند که می تواند به رابطه جنسی بهتر منجر شود. برقراری ارتباط در مورد رابطه جنسی نیز مهم است. صحبت در مورد علاقه و ناپسندی که دارید می تواند زمینه را برای صمیمیت جنسی بیشتر فراهم کند

زمانی را برای صمیمیت در نظر بگیرید:

برنامه ریزی رابطه جنسی در تقویم ممکن است ساختگی و خسته کننده به نظر برسد. اما اولویت دادن به صمیمیت می تواند به بازگرداندن میل جنسی شما کمک کند

کمی ادویه به زندگی جنسی خود اضافه کنید:

موقعیت جنسی متفاوت، زمان متفاوتی از روز یا مکان متفاوتی را برای رابطه جنسی امتحان کنید. از شریک زندگی خود بخواهید که زمان بیشتری را به پیش بازی اختصاص دهد. اگر شما و شریک زندگیتان آماده آزمایش هستید، اسباب بازی های جنسی و فانتزی می توانند به احیای مجدد میل جنسی شما کمک کنند

عادت های بد را کنار بگذارید:

سیگار کشیدن، مواد مخدر غیرقانونی و الکل زیاد همگی می توانند میل جنسی شما را کاهش دهند. کنار گذاشتن این عادات بد ممکن است به تقویت میل جنسی و بهبود سلامت کلی شما کمک کند

صحبت در خصوص  بهبود عملکرد جنسی (افزایش میل جنسی) با پزشک:

صحبت در مورد میل جنسی کم با پزشک ممکن است برای برخی از زنان دشوار باشد. بنابراین برخی از زنان ممکن است به مکمل های گیاهی بدون نسخه روی بیاورند. با این حال، FDA چنین محصولاتی را تنظیم نمی کند، و در بسیاری از موارد، آنها به خوبی مطالعه نشده اند. مکمل های گیاهی می توانند عوارض جانبی داشته باشند یا با داروهای دیگری که ممکن است مصرف می کنید تداخل داشته باشند. همیشه قبل از استفاده از آنها با پزشک صحبت کنید

یک ترکیب مکمل گیاهی Avlimil نام دارد. این محصول اثراتی شبیه استروژن بر بدن دارد. در حالی که استروژن ممکن است میل جنسی شما را تقویت کند، ممکن است باعث رشد برخی سرطان های سینه نیز شود

انتخاب دیگر روغن ماساژ گیاهی به نام Zestra است. روی کلیتوریس، لابیا و واژن اعمال می شود. یک مطالعه کوچک نشان داد که Zestra برانگیختگی و لذت را در مقایسه با روغن دارونما افزایش می دهد. تنها عارضه جانبی گزارش شده، سوزش خفیف در ناحیه تناسلی بود

مقابله و حمایت :

میل جنسی کم می تواند برای شما و شریک زندگیتان بسیار سخت باشد. طبیعی است که احساس ناامیدی یا غمگینی کنید اگر نتوانید آنطور که می خواهید سکسی و رمانتیک باشید یا قبلاً بودید

در عین حال، میل جنسی کم می تواند باعث شود که شریک زندگی شما احساس طرد شدن کند، که می تواند منجر به درگیری و نزاع شود. و این نوع آشفتگی روابط می تواند تمایل به رابطه جنسی را بیشتر کاهش دهد

شاید یادآوری این نکته مفید باشد که نوسانات میل جنسی بخشی طبیعی از هر رابطه و هر مرحله از زندگی است. سعی کنید تمام توجه خود را روی رابطه جنسی متمرکز نکنید. در عوض، مدتی را صرف پرورش خود و رابطه تان کنید

به پیاده روی طولانی بروید. کمی بیشتر بخوابید. قبل از اینکه از در بیرون بروید، شریک زندگی خود را برای خداحافظی ببوسید. در رستوران مورد علاقه خود یک شب قرار ملاقات بگذارید. احساس خوب نسبت به خود و شریک زندگی تان در واقع می تواند بهترین پیش بازی باشد

پزشکان مراقبت های اولیه و متخصصان زنان اغلب در مورد رابطه جنسی و صمیمیت به عنوان بخشی از یک ویزیت معمول پزشکی سؤال می کنند. از این فرصت استفاده کنید و در مورد نگرانی های جنسی خود صادق باشید

اگر دکتر شما موضوع را مطرح نکرد، آن را مطرح کنید. ممکن است از صحبت در مورد رابطه جنسی با پزشک خود خجالت بکشید، اما این موضوع کاملاً مناسب است. در واقع، رضایت جنسی شما بخش مهمی از سلامت و رفاه کلی شما است.
آنچه شما می توانید انجام دهید

برای آماده شدن برای این بحث با پزشک خود:

• به مشکلات جنسی که تجربه می کنید توجه داشته باشید، از جمله اینکه معمولاً چه زمانی و چند بار آنها را تجربه می کنید

• فهرستی از اطلاعات کلیدی پزشکی خود، از جمله شرایطی که تحت درمان هستید، و نام همه داروها، ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید، تهیه کنید

• سؤالاتی را در نظر بگیرید که باید از پزشک خود بپرسید و آنها را یادداشت کنید. هنگامی که پزشک به سؤالات شما می پردازد، کاغذ یادداشت و خودکار همراه داشته باشید تا اطلاعات را یادداشت کنید

برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

• چه چیزی می تواند باعث مشکل من شود؟

• آیا سطح میل من هرگز به چیزی که قبلا بوده بازخواهد گشت؟

• برای بهبود وضعیتم چه تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنم؟

• چه درمان هایی در دسترس هستند؟

• چه کتاب یا سایر مطالب خواندنی را می توانید توصیه کنید؟

سوالاتی که ممکن است پزشک شما بپرسد :

پزشک در مورد علائمی که تجربه می کنید سؤالاتی می پرسد و وضعیت هورمونی شما را ارزیابی می کند. سوالاتی که پزشک ممکن است بپرسد عبارتند از:

• آیا نگرانی جنسی دارید؟

• آیا علاقه شما به رابطه جنسی تغییر کرده است؟

• آیا در برانگیختگی مشکل دارید؟

• آیا خشکی واژن را تجربه می کنید؟

• آیا می توانید ارگاسم داشته باشید؟

• آیا در حین رابطه جنسی درد یا ناراحتی دارید؟

• چقدر در مورد نگرانی های جنسی خود احساس ناراحتی می کنید؟

• چه مدت است که این مشکل را تجربه کرده اید؟

• آیا هنوز دوره های قاعدگی دارید؟

• آیا تا به حال برای سرطان درمان شده اید؟

• آیا جراحی زنان انجام داده اید؟

• بهترین قرص ها برای افزایش میل جنسی مردان

• میل جنسی: چه چیزی طبیعی است و چه چیزی نیست؟

قبل از اینکه به جزئیات داروهای بهبود عملکرد جنسی شما بپردازیم، بیایید یک چیز را از سر راه برداریم: چیزی به نام یک میل جنسی «طبیعی» برای مردان یا زنان وجود ندارد

همانطور که در راهنمای خود درباره اینکه زوج ها چند وقت یکبار رابطه جنسی دارند، توضیح داده ایم، علاقه افراد به رابطه جنسی می تواند بسیار متفاوت باشد. برای برخی از زوج ها، داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته یک بار عادی است، در حالی که برای برخی دیگر، رابطه جنسی ممکن است یک رویداد روزمره (یا بیش از یک بار در روز) باشد

به بیان ساده تر، اگر شما و همسرتان گهگاه دوره هایی را پشت سر می گذارید که در آن به همان اندازه که معمولاً رابطه جنسی دارید، یا اگر گاهی اوقات بیشتر یا کمتر از مقدار "عادی" رابطه جنسی دارید، نباید وحشت کنید

با این حال، اگر به ندرت به رابطه جنسی علاقه دارید، یا اگر به دلیل مشکلاتی مانند اختلال نعوظ یا انزال زودرس، داشتن رابطه جنسی رضایت بخش برایتان دشوار است، می تواند نشانه ای باشد که چیزی کاملا درست نیست

مکمل های افزایش میل جنسی مردان :

قبل از اینکه به جزئیات قرص های افزایش میل جنسی مردان بپردازیم، یک چیز دیگر وجود دارد که باید از سر راه برداریم

اگر تا به حال به دنبال قرص هایی برای افزایش میل جنسی مردانه بوده اید، احتمالاً پیشنهاداتی برای مکمل های «افزایش دهنده مردانه» دیده اید. اینها معمولاً مکمل‌های گیاهی بدون نسخه هستند که به عنوان قادر به افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی تبلیغ می‌شوند

برخی از قرص های تقویت کننده مردانه نیز ادعا می کنند که سایز آلت تناسلی شما را افزایش می دهند، انزال را افزایش می دهند و به طور کلی توانایی شما برای داشتن رابطه جنسی را افزایش می دهند

همانطور که در راهنمای خود درباره اثربخشی قرص های تقویت کننده مردانه توضیح داده ایم، شواهد علمی برای حمایت از این ادعاها بسیار محدود است. نگران‌کننده‌تر، بسیاری از قرص‌های بدون نسخه برای تقویت عملکرد جنسی، آغشته به مواد مخفی هستند، از جمله برخی که ممکن است مضر باشند

یکی از دلایل گسترده بودن این قرص ها این است که به عنوان مکمل می توان آنها را بدون نیاز به نسخه به فروش رساند. این آنها را به گزینه ای سریع و با دسترسی آسان تبدیل می کند که افراد می توانند بدون سرمایه گذاری برای ویزیت پزشک، آن را امتحان کنند

با این حال، نتایج معمولاً چشمگیر نیستند و خطرات مرتبط با این محصولات بسیار واقعی هستند

گزینه های اثبات شده برای بهبود عملکرد جنسی:

اگر مکمل‌های تقویت‌کننده مردانه عموماً در افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی مؤثر نیستند، چه محصولاتی هستند؟

در حال حاضر، تنها چند دارو برای افزایش میل جنسی یا بهبود جنبه های عملکرد جنسی در مردان ثابت شده است. اینها شامل داروهای ED، داروهای بدون نسخه و تجویزی برای انزال زودرس و داروهای هورمونی مانند تستوسترون است.
برخی از این داروها فقط با نسخه در دسترس هستند، به این معنی که قبل از استفاده از آنها باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید

قرص های اختلال نعوظ (ED) و میل جنسی مردانه :

داروهای ED از اواخر دهه 1990، زمانی که فایزر برای اولین بار ویاگرا را وارد بازار کرد، وجود داشته است

ویاگرا در ابتدا در دهه 1980 به عنوان درمانی برای مشکلات قلبی عروقی مانند فشار خون بالا و درد قفسه سینه مرتبط با بیماری عروق کرونر قلب توسعه یافت. در طی آزمایشات اولیه، محققان دریافتند که این ماده باعث نعوظ آلت تناسلی در شرکت کنندگان در آزمایش می شود

فایزر با درک پتانسیل این دارو، آن را دوباره توسعه داد و نام تجاری آن را تغییر داد، ویاگرا را به ثبت رساند و در اواخر دهه 1990 آن را به عنوان اولین داروی خوراکی برای درمان ED وارد بازار کرد

از زمانی که سیلدنافیل (ماده فعال در ویاگرا) در سال 1998 در دسترس عموم قرار گرفت، FDA همچنین سه داروی دیگر را برای ED تایید کرده است:

• تادالافیل (ماده فعال سیالیس)

• واردنافیل (ماده فعال در لویترا)

• آوانافیل (یک داروی جدیدتر ED که به عنوان استندرا موجود است)

همه این داروها متعلق به دسته ای از داروها به نام مهارکننده های PDE5 هستند که با مهار عمل آنزیمی به نام فسفودی استراز نوع 5 (PDE5) و بهبود جریان خون در بافت نعوظ داخل آلت تناسلی شما کار می کنند

این داروها با افزایش جریان خون، نعوظ را در زمانی که احساس می‌کنید برانگیخته می‌شوید، آسان‌تر می‌کنند

اگرچه داروهای ED مستقیماً میل جنسی شما را افزایش نمی دهند، اما می توانند تأثیر مثبتی بر اعتماد به نفس شما در رختخواب داشته باشند، به خصوص اگر اغلب با اختلال نعوظ دست و پنجه نرم می کنید

از آنجایی که میل جنسی تا حدی روانی است، این افزایش اعتماد به نفس ممکن است باعث شود که شما و شریکتان بیشتر رابطه جنسی داشته باشید

ما چندین داروی ED را به صورت آنلاین ارائه می دهیم، پس از مشاوره با یک پزشک دارای مجوز که تعیین می کند آیا نسخه مناسب است یا خیر

چه کسانی باید و نباید قرص ED مصرف کنند؟

تمام داروهای ED تایید شده توسط FDA از طریق دورهای متعدد آزمایشات بالینی و همچنین مطالعات پس از بازاریابی انجام شده است. آنها داروهای ایمن و مؤثری برای اکثر مردان سالم هستند، زمانی که طبق تجویز مصرف شوند

با این حال، مانند همه داروها، داروهای ED می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند و برای همه مناسب نیستند

به عنوان مثال، عوارض جانبی بالقوه سیلدنافیل عبارتند از:

• سردرد

• گرگرفتگی

• سوء هاضمه (سوء هاضمه)

• دید غیر طبیعی

• گرفتگی بینی

• کمر درد

• میالژی (درد عضلانی)

• حالت تهوع

• سرگیجه

• بثورات پوستی

بسیاری از داروها برای اختلال عملکرد جنسی نیز می توانند با سایر داروها تداخل داشته باشند، از جمله برخی که برای درمان بیماری های رایج مانند بیماری های قلبی عروقی استفاده می شوند

برای مثال، مهارکننده‌های PDE5 مانند سیلدنافیل، تادالافیل، واردنافیل و آوانافیل همگی می‌توانند علائم خطرناکی از جمله کاهش ناگهانی و بالقوه تهدیدکننده فشار خون را در صورت استفاده با نیترات‌ها، آلفا بلوکرها و سایر داروها برای خون بالا ایجاد کنند. فشار

برای کاهش خطر تجربه تداخلات در هنگام استفاده از هر نوع قرص ED، مهم است که به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد هر دارو، مکمل یا سایر موادی که در حال حاضر استفاده می کنید یا اخیرا استفاده کرده اید اطلاع دهید

همچنین مهم است که در صورت داشتن هر گونه مشکلات پزشکی زمینه ای، به ویژه سلامت قلبی عروقی یا مشکلات سلامت جنسی، به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود اطلاع دهید

راهنمای ما در مورد تداخلات سیلدنافیل اطلاعات بیشتری در مورد تداخلات دارویی مرتبط با ویاگرا و داروهای مشابه برای ED ارائه می دهد

آیا ویاگرا، سیالیس و استندرا میل جنسی شما را افزایش می دهند؟

همانطور که در بالا ذکر کردیم، داروهای ED مانند ویاگرا، سیالیس و استندرا مستقیماً میل جنسی شما را افزایش نمی دهند، به این معنی که به نظر نمی رسد تأثیری بر تستوسترون یا سایر هورمون های آندروژنی که به شما میل جنسی می دهند، نداشته باشند

با این حال، افزایش اعتماد به نفس ارائه شده توسط ویاگرا و داروهای مشابه ممکن است تأثیر مثبتی بر تمایل شما به رابطه جنسی و به طور کلی زندگی جنسی داشته باشد

میل جنسی شما حداقل تا حدی روانی است و افزایش اعتماد به نفس ممکن است تأثیر واقعی بر اشتهای جنسی و سطح انرژی جنسی شما داشته باشد

درمان ED همچنین ممکن است به کاهش خطر مواجهه با افسردگی مکرر، اضطراب و سایر مشکلات سلامت روان مرتبط با ED و PE کمک کند

​​​​​​​

نکات دیگری برای تقویت میل جنسی و افزایش برانگیختگی:

عوامل مختلفی در میل جنسی، عملکرد نعوظ و سطح کلی عملکرد جنسی شما نقش دارند. اینها شامل سلامت جسمانی، سلامت روانی و سطح ارتباطی است که با شریک زندگی خود احساس می کنید

در حالی که دارو ممکن است به افزایش اعتماد به نفس شما در اتاق خواب کمک کند و باعث شود بیشتر به رابطه جنسی علاقه مند شوید، اما این تنها قطعه از پازل نیست

علاوه بر استفاده از دارو، از تکنیک های زیر برای بهبود برانگیختگی و تقویت میل جنسی خود استفاده کنید:

حداقل هفت ساعت در شب بخوابید. خواب نقش مهمی در سلامت جنسی شما دارد. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که اختلالات خواب اغلب با مشکلات عملکرد جنسی مانند اختلال نعوظ مرتبط است، سعی کنید حداقل هفت ساعت در شب بخوابید. فهرست نکات بهداشت خواب ما تکنیک‌هایی را به اشتراک می‌گذارد که اگر مستعد مشکلاتی مانند دیر خوابیدن یا بی‌خوابی هستید، می‌توانید از آنها برای بهبود خواب خود استفاده کنید

اگر به طور منظم ورزش نمی کنید، شروع کنید. ورزش منظم باعث افزایش گردش خون در سراسر بدن می شود. حفظ یک برنامه ورزشی منظم نیز با بهبود عملکرد جنسی عمومی همراه است، سعی کنید با حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط و همچنین دو تمرین تقویت کننده عضلات در هفته فعال بمانید

از یک رژیم غذایی متعادل و سالم استفاده کنید. اگرچه ارتباط بین غذاهای خاص و میل جنسی خیلی قوی نیست، خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و خطر مشکلات رایج عملکرد جنسی مانند اختلال نعوظ را کاهش دهید

اگر سیگار می کشید، سعی کنید آن را ترک کنید. سیگار می تواند از طرق مختلف در ایجاد اختلالات میل جنسی نقش داشته باشد، از جمله با آسیب رساندن به رگ های خونی و کاهش پاسخ ذهنی شما به مواد محرک جنسی، اگر سیگار می کشید، این عادت را ترک کنید. راهنمای ما در مورد سیگار کشیدن و ED اطلاعات بیشتری در مورد خطرات سیگار برای سلامت جنسی شما و همچنین مراحلی که می توانید برای ترک برای همیشه انجام دهید ارائه می دهد

از مصرف داروهای غیرمجاز خودداری کنید. بسیاری از داروهای تفریحی می توانند هم بر میل جنسی و هم بر عملکرد جنسی شما تأثیر منفی بگذارند. سعی کنید از مصرف داروهای غیرقانونی خودداری کنید و اگر فکر می کنید ممکن است اختلال مصرف مواد داشته باشید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید

روی ارتباط خود با شریک زندگی خود کار کنید. رابطه جنسی به معنای اعتماد است، و هر چه به شریک زندگی خود نزدیکتر باشید، احتمالاً به داشتن رابطه جنسی مکرر با یکدیگر علاقه مند خواهید شد، سعی کنید زمان زیادی را برای گذراندن با شریک زندگی خود اختصاص دهید، خواه استراحت در خانه با یک فیلم باشد یا یک شب قرار هفتگی

راهنمای ما در مورد تکنیک های طبیعی برای بهبود نعوظ، عادات و تغییرات دیگری را فهرست می کند که می توانید برای رابطه جنسی بهتر و کیفیت زندگی بالاتر ایجاد کنید

برای دریافت مشاوره در خصوص بهبود عملکرد جنسی (افزایش میل جنسی)  کلیک کنید