سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
نشانه ها، علل و درمان سندرم پیش از قاعدگی
آنچه باید درباره ویتامین D بدانیم
به نظرتان این فوق العاده نیست که تنها یک ویتامین بتواند استخوان های ما را قوی تر کرده و در مقابل دیابت و بیماری ام اس، سرطان، بیماری های قلبی و افسردگ...
روش های انتخاب جنسیت فرزند
روش های انتخاب جنسیت فرزند
عوارض و خطرات زیاد نشستن
عوارض و خطرات زیاد نشستن و توصیه هایی برای پیشگیری از نشستن طولانی
دستان سرد
دست سرد ممکن است نشان از چه مشکلی باشد؟
شایع ترین حساسیت های غذایی در کودکان و بزرگسالان
گاهی اوقات ممکن است با خوردن برخی از مواد غذایی دچار واکنش های حساسیتی شوید که این امری رایج و طبیعی است. مثلا با خوردن لوبیا، دچار نفخ و گاز معده می...
راهنمای بیماری سلیاک
بیماری سلیاک، نوعی اختلال گوارشی است که در واکنش به گلوتن اتفاق می افتد. گلوتن پروتئینی است که در گندم، گندم چاودار، جو و صدها ماده غذایی تهیه شده از...
مصرف روزانه کافئین
مصرف بیش از حد کافئین در میان بزرگسالان، می تواند عوارض نامطلوبی ایجاد کند. همچنین مصرف آن برای افرادی که نسبت به عوارض آن حساس اند و یا داروهای خاصی...
بوتولیسم چیست؟
از میان انواع مختلف بیماری هایی که به دنبال مصرف بعضی از مواد غذایی ایجاد می شود، بوتولیسم یکی از خطرناک ترین آنها می باشد. این بیماری می تواند بسیار...
تکنیک های کاربردی برای مقابله با فوبیای خون و آمپول
ترس از خون و آمپول
پارستزی یا خواب رفتگی اندام ها
پارستزی یا خواب رفتگی اندامها به این دلیل رخ می دهد که ما سهوا بر روی یک عصب فشار وارد می کنیم.
چرا نمی توانید وزنتان را کم کنید؟
نکات و روش هایی برای کاهش وزن
راهنمای بیماری آسم
روش های درمان و کنترل بیماری آسم
آزمایشات غربالگری ضروری برای زنان
آیا این جمله معروف را که «پیش گیری بهتر از درمان است» به خاطر دارید؟ بررسی های به موقع، می تواند از بیمار ی های زیادی از جمله سرطان، دیابت...