أفضل نصيحة وطرق مفيدة للإقلاع عن التدخين

• 

  الدكتور نگار شیرخانی دکتری حرفه ای پزشکی منذ سنتين

  -2

  للإقلاع عن التدخين، يجب أن تكون دافعا من قبل ZWNJ وقوي، في خطر كونك صحتك وعائلتك يمكن أن تكون قوية؟ غير المدخنين والدماغ في غياب النيكوتين غير صحيحين وظهور علامات الإجازة.تشير الدراسات إلى أن استخدام مضغ اللثة وعلامات النيكوتين يجلج الفرصة لمغادرة Cigar، ويوضحها الطبيب.التشجيع والرفيق النفسي لعائلة اليوغا وممارسة الرياضة وتجنب تناول الكحول وغيرها من المحفزات والخضروات والفواكه يمكن أن يكون مفيدا أيضا..

  الإجابة

  ما هو رأيك؟ مفيد غيرمفيد

مزيد من التقييمات