معلومات المريض :
الجنس
: السيد
العمر
: 31
1
282
منذ 4 سنوات
الإجابة شعور بتشنج شديد في القفص الصدري، ضيق التنفس و الدوخة
أكتب رأيك
الاخبار و المقالات
عدم تحمل اللاكتوز: الأسباب، العلائم و العلاج
منذ 4 سنوات
الحساسية من البيض
منذ 5 سنوات
طلاء الأظافر أثناء فترة الحمل
منذ 5 سنوات
تناول الیومي للکافيين
منذ 5 سنوات
قائمة البودكاست
قرح القدم السكرية
5644
قائمة الفيديوهات
تخدير عام
10945
0
السلام عليكم . على حسب العلائم التي ذكرتها من المحتمل أنك تعاني من احد انواع الإضطرابات . على الرغم من أن ضغط الدم عندكم ارتفع لعدة مرات إلا أن التوتر و الخوف من الممكن أن يتسبب بظهور هكذا حالات . إضافة إلا أن ذكرت أنك تعاني من عدة أمراض أخرى، خاصة متلازمة القولون المتهيج تظهر لنا أن نسبة الإضطراب و القلق مرتفعة لديكم . لدراسة ضغط الدم بشكل صحيح لابد من أن يكون شخص في حالة هدوء تام، لا يدخن، لم يمارس الرياضة و حتى المشي و حتى يعتقد بعض الأطباء لا يجب أن لا يتناول الشاي و القهوة قبل قياس الضغط . لابد من أن يتم قياس الضغط تحت اشراف فريق طبي (يفضل أن يكون طبيب) . لا يمكن الوثوق بالأجهزة المنزلية ابدا . لخفض مستوى القلق و التوتر يمكنكم أن تقوموا بتغيير نمط الحياة لديكم . على سبيل المثال قوموا بممارسة الرياضة اليومية و بشكل منتظم، اقضي وقتك مع الأصدقاء و الأهل، قم بممارسة رياضات مثل السباحة، ركوب الدراجة الهوائية و إذا لزم الأمر قم بمراجعة أخصائي طب النفس .
ما هو رأيك؟ مفيد غيرمفيد