افزایش قد (پزشک عمومی)

سلام من دختری 16 ساله هستم، من می خوام ۵ cm به قدم اضافه شه لطفا یک راه حلی یا پیشنهادی اگه دارین بگین

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 16
1 3243 5 سال پیش

پاسخ افزایش قد (پزشک عمومی)

  • دکتر علی اجودی

    با عرض سلام، اول شما را به این نکته توجه می دهم که افزایش قد فقط تا زمانی امکان پذیر است که صفحه رشد استخوان باز باشد. حالا بعداً اگر در این زمینه سوال داشتید که صفحه رشد استخوان چیست و چگونه کار میکند جواب تکمیلی خواهم داد. لذا باید تعیین کرد که آیا صفحه رشد استخوان هنوز باز است یا بسته شده است و اگر صفحه رشد استخوان باز است چه مدت دیگر از زمان رشد آن باقی مانده است.. همانطور که در سوال خود مطرح کردید برای تعیین باز بودن صفحه رشد استخوان و سن استخوانی از رادیوگرافی مچ دست چپ استفاده می شود رادیولوژیست ماهر با کمک اطلس های مخصوص سن استخوانی، می توانند به طور دقیق تعیین کنند که سن استخوانی فرد چقدر است. از اینجا به بعد من هرچه در مورد سن صحبت می کنم منظورم همین سن استخوانی می باشد در دختر خانم ها معمولاً افزایش قد تا حدود دو سال پس از اولین پریود ماهیانه اتفاق می افتد که حدوداً دو نیم سانت خواهد بود بنابراین اگر مثلاً یک دختر خانم در سن ۱۱ سالگی پریود شود می توان پیش بینی کرد که تا حدود ۱۳ سالگی حدود دو نیم سانت دیگر به قد ایشان اضافه خواهد شد بنابراین در دختر خانم ها پریود شدن می تواند کمک خوبی برای تعیین قد باشد ولی در پسرها چنین شاخصی وجود ندارد و رادیوگرافی مچ دست در پسرها بیشتر کمک کننده می باشد در پسرها معمولا افزایش قد تا سن ۱۶ سالگی ادامه می یابد و پس از آن صفحات رشد بسته خواهد شد این که در سوال خود مطرح کردید که گاهی صفحات رشد تا سنین بالاتر از ۳۰ سالگی هم باز است این درست است ولی این صفحات رشد معمولاً ربطی به افزایش قد ندارد مثلا صفحه رشد استخوان ترقوه در ناحیه اتصال به جناغ سینه در سنین خیلی بالا تر مثلاً در ۲۵ تا ۳۰ سالگی بسته می‌شود ولی همانطور که میدانید استخوان ترقوه عرضی قرار گرفته و ربطی به افزایش قد ندارد. تمام صفحات رشد که مربوط به افزایش قد می باشند یعنی مثلاً در اطراف زانو لگن و ستون فقرات در همان سنی که در بالا ذکر کردم بسته خواهند شد. خب حالا در مورد اینکه برای کسی که صفحات رشد استخوانی باز است ولی قد کوتاه می باشد چه کار باید کرد توضیحات خدمت شما می دهم برای دختر خانم ها قبل از پریود شدن می توان با دادن هورمون هایی که به صورت ماهیانه یا هر سه ماه یکبار تزریق می شود سن پریود ماهیانه را به تاخیر انداخت با تأخیر پریود ماهیانه افزایش قد به میزان بیشتری ادامه خواهد یافت ولی باید توجه داشته باشید که درمان با هورمون ممکن است عوارضی داشته باشد و این کار حتما باید زیر نظر متخصص غدد اطفال انجام شود. برای پسرها هم روشهای وجود دارد مثلاً استفاده از هورمون رشد منتها اینکه چقدر استفاده از هورمون رشد باعث افزایش قد درنهایت خواهد شد هنوز مورد بحث است و برای افراد عادی که مشکل خاصی از نظر غدد داخلی ندارند خیلی قابل توصیه نیست و همینطور باید زیر نظر فوق تخصص غدد اطفال انجام شود و اما در مورد افرادی که صفحات رشد آنها بسته شده است یعنی مثلا دختر خانم ها بعد از سن ۱۴ سالگی و پسرها بعد از سن ۱۶ سالگی افزایش قد برای این افراد فقط و فقط به روش جراحی آن هم با جراحی های بسیار مشکل و عارضه دار قابل انجام است و روش دیگری وجود ندارد این به این معنی است که این همه روش‌هایی که در اینترنت و فضای مجازی و ماهواره برای افزایش قد تبلیغ میشود تماماً بیهوده و غیر ممکن می باشد.


نظرات بیشتر

  • سلام پسری ۱۵ساله هستم قد پدر۱۹۲و مادر۱۶۰و قد خودم ۱۷۵ ودر ۱۲سالگی به بلوغ رسیدم خواستم بدونم قد نهایی تقریبا چن میشه و ایا ممکنه به۱۹۰برسم؟
    پاسخ
  • دکتر فرزین بابایی
    سلام من ۱۴ سالمه قدم ۱۵۵ است نگران قدم هستم والدین بلند قدی دارم میخواهم ببینم آیا هنوز رشد میکنم؟ و چه روش هایی را پشنهاد میکنید
    پاسخ
  • سلام من قدم155 هست و17 ساله هستم وبه دکتر رفتم و دکتر گفت دیگه رشد ت همینه ولی اگه ورزش کنی شاید قدت بلندتر بشه
    پاسخ
  • سلام من دو ماه دیگه می رم تو 14 سال قدم 159 هست وزنمم 49ویه مدته قاعده می شم قد پدرم 173 و مادرم 160 وبردارم 180 هست ایا امکان داره منم به 170 برسم یا چقدر می تونم رشد کنم البته نا گفته نماند که من ورزش افزایش قد آنجام می دم قرص اهن و مولتی ویتامین می خورم و در هر هفته حدقلا سه بار گوشت می خورم اما گاهی اوقات فست فود می خورم کارای سنگینم انجام نمی دم ممنون میشم پاسخ بدید 
    پاسخ
  • سلام من دختری 11 ساله هستم به سن بلوغ رسیدم قدم 148 هست میخواستم ببینم چطوری میتونم افزایش قد 10 سانتی داشته باشم حداقل ممنون میشم پاسخ بدید اخه قد پدر من 175 و مادر من 165 هست اما منه 11 ساله که به سن بلوغ رسیدم قدم 148 مادر من کلاس 9 بود که به سن بلوغ رسد به من هم یه مشاوه بدید لطفا
    پاسخ
  • سلام من 12 سالمه و قدم 149 به نظر شما قدم خوبه وتا چند سانت رشد خواهم کرد
    پاسخ
  • سلام پسرم رفتم تو اول 14سال قدم 161قد پدرم،170قد مادرم 160هست تقریبا قدم تا چند میرسه
    پاسخ
  • سلام دخترم یازده سالش هنوز پریود نشده قدش 135 سانت چکار کنم قدش بلند شه
    پاسخ
  • سلام من پسر هستم و 16 سالم هست من واقعیتش از سن 14 سالگی خود ارضایی میکنم و متاسفانه خیلی اینکارو انجام میدم قدم 190 هست و باشگاه والیبال هم میرم میخواستم بدونم قدم بلندتر میشه؟؟؟
    پاسخ
  • سلام من پسرم تازه به سن 17سالگی رسیدم وقدم 170سانته میخواستم بدونم آیا ممکنه بیشتر رشد کنم
    پاسخ

نظر خود را بنویسید


دکترها



دکتر جواد نظری

دکتر جواد نظری

متخصص الرژی و ایمنی شناسی بالینی ، الرژی و ایمونولوژی بالینی

7278


دکتر شاهین صالحی

دکتر شاهین صالحی

تخصص پزشکی ورزشی

6730


لیست پادکست ها

لیست ویدیو ها

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید