اطلاعات بیمار :
جنسیت
: خانم
سن
: 36
3
3281
3 سال پیش
پاسخ درمان کم کاری تیروئید و نحوه پیگیری درمان
نظر خود را بنویسید
دکترها
دکتر مایده عابدین زاده
متخصص داخلی - فوق تخصص بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم ، اندوکرینولوژی
2974
اخبار و مقالات
عرق ناشی از استرس
4 سال پیش
تغییرات ناگهانی بوی بدن
4 سال پیش
چگونه از بوی بد پا خلاص شویم؟
4 سال پیش
9
اگر این ازمایش بدون مصرف قرص هست دارو لازم نیست
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
3
سلام
آیا وقتی این آزمایشات را انجام میدادید هنوز قرص لووتیروکسین می خوردید یا نه . اگر نمیخورید چند وقت بود که قطع کرده بودید .
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود
0
سلام و عرض ادب.. خوشحالم که کم کاری تیروئید شما کنترل شده (از ازمایش خون شما هم مشخصه). برای شما و افرادی که میخوان پیشگیری کنن از بروز این بیماری، توصیه هایی رو خدمتتون عرض میکنم به عنوان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی. اگر کم کاری از نوع هاشیموتو که مشکل سیستم ایمنیه، نباشه امکان پیشگیری و حتی درمانش با رعایت این نکات هست: ریزمغذی ها مثل ویتامین D ، آهن (به خصوص خانم هایی که کم خونی هم دارن) ، زینک، سلنیوم، ید، و حتی ویتامین E موثر هستن. کم کاری تیروئید خودش باعث پایین اومدن متابولیسم و چاقی میشه. اما افرادی که اضافه وزن پیدا میکنن، مستعد کبد چرب هستن که خود بیماری کبد چرب منجر به کم کاری تیروئید هم ممکنه بشه. پس باید حتما وزن کنترل بشه. توصیه غذایی دیگه ای که مهمه کاهش لبنیات و جو و گندم هست. اما اینا حتما باید جایگزین بشن. که پوکی استخوان به دلیل کاهش دریافت کلسیم نگیرید. پس باید سبزیجات بیشتر مصرف بشه. (مغزیجات و ارده هم جایگزین خوبی برای کلسیم هستن موقع حذف لبنیات). چون متابولیسم بدن پایین میاد موقع کم کاری تیروئید، مستعد افزایش قند خون هم میشید. و ممکنه مقاومت به انسولین هم پیش بیاد. مکمل کروم میتونه مناسب باشه و دارچین. قند ساده هم حذف بشه یا 1 واحد فقط (شکلات شیرینی نوشابه دلستر نوشیدنی های مصنوعی و قند و شکر). افزایش متابولیسم باید حتما زیرنظر کارشناس تغذیه مدیریت بشه با رژیم اختصاصی و نسخه ی خودش اما این نکات هم موثره. عزیزانی که قرص لودوتیروکسین استفاده میکنن، باید حتما مراقب تداخلات غذا دارو این قرص باشن وگرنه انگار دارن گچ مصرف میکنن. هر قرص اهن و زینک باید 4 ساعت حداقل تفاوت زمانی داشته باشه. نوشیدنی کافئین دار براتون مناسب نیست. نیم ساعت فعالیت بدنی روزانه هم کمک میکنه. خانم هایی که قصد اقدام به بارداری دارن حتما حتما باید از نظر سلامت تیروئید چک بشن چون به شدت روی روند بارداری و سلامت جنین اثر میذاره.
نظر شما چیست؟ مفید بود مفید نبود