ویتامین d

سلام خسته نباشید خانمی 30 ساله هستم، من آزمایش خون دادم ویتامین d3 من ۴ بود این خیلی بد چی کار باید بکنم؟

اطلاعات بیمار : جنسیت : خانم سن : 30
1 1069 5 سال پیش

پاسخ ویتامین d

  • دکتر زینب زمانی

    با سلام تشخیص کمبود ویتامین د: کاهــش ســطح ویتامیــن د مــی توانــد بــا تســت خـون که 25 هیدروکسـی ویتامیـن د )OHD 25 ) نامیــده مــی شــود تشــخیص داده شــود. اغلـب پزشـکان معیارهـای زیـر را جهـت تعییـن کمبـود ویتامیـن د بـه کار مـی برنـد: •سـطح نرمـال ویتامیـن د: بیشـتر از 30 نانوگـرم بـر میلـی لیتـر خـون •ســطح نا کافــی ویتامیــن د: معــادل بیــن 20 تــا 30 نانوگــرم بــر میلــی لیتــر خــون •کمبـود ویتامیـن د:معـادل کمتـر از 20 نانوگـرم بـر میلـی لیتـر خـون پزشـکان پیشـنهاد می کنند که اغلب بزرگسـاالن مکمــل ویتامیــن د بــه میــزان 800 واحــد در روز دریافـت کننـد. افـرادی کـه بـه میـزان کافـی ویتامیـن د از غـذا یــا نــور خورشــید بــه دســت نمــی آورنــد نیــاز بــه مقادیــر بالاتری دارنــد. میــزان نیــاز همچنیــن بــه بیمــاری زمینــه ای و ســایر داروهــای مصرفــی بســتگی دارد. ایــن مهم است کــه بدانیـم مصــرف بیــش از حــد ایــن ویتامیــن نیــز خطرنــا ک مــی باشــد. زیــرا ویتامیـن د در بافـت هـای چربـی ذخیـره شـده و میـزان اضافـه بـر نیـاز بـدن، تـا مـدت هـا در بـدن باقـی مـی مانـد و سـبب افزایـش میـزان کلسـیم خـون و عـوارض ناشـی از آن ماننـد سـنگ کلیـه مـی شـود.)1) درمان: درمــان پیشــنهادی بســتگی بــه شــدت کمبــود ویتامیـن د دارد: •در افــرادی کــه ســطح ویتامیــن د کمتــر از 10 نانوگــرم بــر میلــی لیتــر دارنــد درمــان بــه صـورت 50000 واحـد ویتامیـن د خورا کـی بـه شـکل یکبـار یـا بیشـتر در هفتـه بـه مـدت 8 هفتـه و سـپس800 تـا 1000 واحـد روزانـه توصیــه مــی شــود


نظرات بیشتر

  • سلام کسی ک تیرویید کم کار دارد میتواند ویتامینd بخورد؟
    پاسخ
برچسب ها
# کمبود ویتامین

نظر خود را بنویسید


دکترها



دکتر نازنین محمدزمانی

دکتر نازنین محمدزمانی

متخصص بیماری های داخلی

16931


دکتر شهرام بیات

دکتر شهرام بیات

متخصص بیماری های داخلی

9666


لیست پادکست ها

لیست ویدیو ها

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید