عفونت سینوس (سینوس)

به علت عفونت سینوس و گلو حدود ۱۴۰ عدد قرص انتیبیوتیک با تجویز دکتر استفاده کردم که باعث ضعیفی بدنم شده لطفا راه کاری برای رفع این مشکل چیست

اطلاعات بیمار : جنسیت : آقا سن : 63
1 661 5 سال پیش

پاسخ عفونت سینوس (سینوس)

  • دکتر زینب زمانی

    با سلام به کار بستن راهکارهای زیر بهترین قدم برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان است. هر قسمت از بدن، از جمله سیستم ایمنی، وقتی دربرابر تهاجم‌های محیطی محافظت شود و با راهکارهای زیر برای سالم‌تر زندگی کردن تقویت شود، بهتر عمل خواهد کرد: • سیگار نکشید. • در برنامه‌غذایی‌تان از مقدار زیادی میوه‌، سبزیجات و غلات کامل استفاده کنید و تا جایی که می‌توانید کمتر چربی اشباع مصرف کنید. • مرتب ورزش کنید. • وزنتان را در محدوده سلامت نگه دارید. • فشارخونتان را کنترل کنید. • اگر مشروبات الکلی می‌نوشید، به تعادل مصرف کنید. • به اندازه کافی بخوابید. • برای جلوگیری از عفونت و بیماری اقداماتی مثل شستشوی مرتب دست‌ها و شستن کامل گوشت‌ها را به کار ببندید در صورت موقت بودن مشکل شما آمپول های تقویت کننده از جمله نوروبیون با تجویز پزشک می تواند کمک کننده باشد .


نظرات بیشتر


نظر خود را بنویسید


دکترها



دکتر جواد نظری

دکتر جواد نظری

متخصص الرژی و ایمنی شناسی بالینی ، الرژی و ایمونولوژی بالینی

7278


دکتر شاهین صالحی

دکتر شاهین صالحی

تخصص پزشکی ورزشی

6730


لیست پادکست ها

لیست ویدیو ها

یکی از گزینه های زیر را انتخاب نمایید